中文字幕无码精品亚洲35|精品日产乱码久久久 |91视频 观看|欧  美
日韩 日本一区二区三区

　　在这个时节该如何
调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 
“春日吃春
芽” ，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激 食物  ，以免肝火
上炎。